我簡單豐富的生活提案作者是澀谷直人
你有沒有想過，花費和物質壓到最小程度之後，有些重要的事情才得以看見！
本書的主人翁他的住處只有4塊塌塌米大小，沒有冰箱沒有電視，沒有桌子沒有床，重要的是也沒有收納箱。很令人驚訝吧？
一定很多人有疑問
沒有冰箱？ 食物會壞吧？
沒有床？怎麼睡覺？
沒有電視？那不會很無聊嗎？
沒有收納箱？那要怎麼收東西？
作者也有回答了以上的問題，
沒有冰箱是因為一天只吃一餐，且只有在必要的時候，購買必要的量，不儲存過多的糧食。
沒有床是因為直接睡地板，也就是人稱的打地鋪。
沒有電視，是因為要減少被動性娛樂，增加自發性的活動。
沒有收納箱，是因為生活只買必要的最小限度的物品。
在消費方面
每天穿的衣服，數量和顏色都極簡化
長時間使用的3C產品，都是嚴選中的嚴選
而且與其消費，不如投資，簡單的說，就是買值得投資的物品，作者舉買MacBook為例，筆電可以讓他的作業效率提高，而且也可以有作品產出，所以是值得購買的投資，而且蘋果的商品好脫手，在購買物品的時候，選擇容易賣得掉（轉手）的物品，也是一種選擇的方法。
透過愈積愈少，留下自己真正有需要的物品
書中還有提到很多其他生活上的極簡方式，還滿值得一讀，近年以來，我的生活也逐漸朝著這個方向邁進，有時候其實不是賺得不夠多，而是慾望隨著收入增加而提升，縮減不必要的慾望，可以讓財務自由的目標變得更近。
最後，健康才是最大的資產，能夠提升健康的花費，絕對不要省，等人意識到健康重要的時候，往往已經太晚了，只要是和健康有關的是，就盡力去投資吧！！！
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