第一眼看到這本書，差點看成「你是笨蛋，你是笨蛋」，想說這是什麼奇耙書名。
“你是你，笨蛋是笨蛋”的作者是西村博之，匿名留言板2ch創始人（2ch可以想像成台灣的PTT，2009年統計擁有超過1170萬用戶）
匿名論壇上常常會有許多愛攻擊別人的討厭鬼，但不只是論壇上，日常生活圈或者是職場，都會有這種人，西村博之認為他自己基本上都採取“鄙視模式”看周遭的人，而且相信「你是你，笨蛋是笨蛋」這種模式，不去理會別人的攻擊，沒有壓力的過日子。
先說結論吧，這本書我覺得滿值得一讀，涵蓋範圍有點廣，但是滿有趣的，日本是一個比較高壓的社會，在職場或者生活圈常有許多的問題，但其實台灣也是，文中作者用許多的例子，告訴您該如何努力不和這些麻煩的人事物發生衝突，並且能夠讓自己全身而退，用簡單模式來快樂生活。
以下分享一些我覺得滿有趣的部分
抵擋討厭鬼攻擊的必殺技
生物在遇到超出自己預期的狀況時，本能的反應是心裡會產生恐懼感，因此，如果你採取了異於常人的行動，反而比較不會被盯上。
例如被別人用言詞攻擊的時候，故意往前走一步，就有可能讓對方感到意外以及不知如何應對。
請假如何不被盯上
以特休假來說，簡單的說就是平常養成請假的習慣，處理好份內的工作，並且讓同事都認識的自己是三個月內一定會請假的人，與其成為一個咬牙堅守在崗位的完美員工，不如努力工作也放膽休息，將自己塑造成一個偶而也會出紕漏的角色，活起來還比較輕鬆。
另外有定時的休假放鬆，在上班幹活也會比較有動力。
「說服力」比「正確性」更重要
這裡所說的重點不是「準不準」或者「正不正確」，而是能否以「還算像樣」以及「像一回事」的基準來思考事情，比起什麼是「正確」的，如何讓老闆覺得「這傢伙所說的話，還滿有說服力的」更重要。
將「負面情緒」變成「幹勁」
就算是令人討厭的事，也能夠過不同的手段，將其活用在積極面上，例如有人自卑感產生的負面情緒，轉換為改變自己的動力，就能將其應用在工作或者準備考試上，進而強化自己改變的動力，往更好的層次邁進。
當想完成什麼事情的時候，動機比能力更重要，好的以及強烈的動機，能夠把你帶到很遠很高的地方。
花錢能買到的富足有限
我們買了很多東西，其中有很多都不是必需品，而且買下那些奢侈品後，常常會發現，好像也沒有帶給你想像中的快樂，影響個人幸福度的並不是你有沒有錢，而是你實際體會到花錢能完成的事和不能完成的事。
出國搭商務艙或經濟艙價格可能差了不少，而把國外旅行能夠體驗到的新鮮事物，與商務艙與經濟艙的這個有標價格的乘坐經驗相比，後者實在不太值得一提。
作者認為，積極把錢用在日常生活中難以經歷的體驗上，人生會過得更有意思。
另外作者也建議，可以嘗試讓人生體驗潦倒一下，鼓起勇氣降低一下生活水準，減少維持生活的支出，也許你會發現一些自己過去沒發現的快樂，發現在降低支出之後，也能過好生活的技術，這樣在未來能夠讓你不會隨著薪水增加而增加開支，更能讓你增加銀行戶頭的數字，然後增加人生中的選項。
祝福每個人都能夠逆轉思維甩開討厭鬼，加值自己的人生
我將思想傳授他人，他人之所得，亦無損於我之所有；猶如一人以我的燭火點燭，光亮與他同在，我卻不因此身處黑暗。湯瑪斯‧傑弗遜（Thomas Jefferson）
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