子彈思考整理術(The BULLET JOURNAL METHOD)的作者是瑞德‧卡洛Ryder Carroll
你會不會每天覺得自己很忙，常常因為手機的訊息分心，我們以為科技讓我們更有效率，我們有更多的選擇，殊不知我們跟在轉圈圈的老鼠差不多，忙得亂七八糟，忙碌的沒有效率。
其實很忙背後的真相是，我們對於我們的生活逐漸失控而不願面對，甚至我們會覺得，用筆記東西非常浪費時間，過去我也是這樣認為，越來越高度依賴我的個人數位助理，心想都什麼年代了，還要用紙筆記東西也太沒效率了，直到看完這本書才發現，愈是沒有時間，越該慢下來寫。
這本書主要分為兩個部分
第一部分在說明如何建立屬於你的子彈筆記，如何把筆記本變成實用的組織化工具，並且穿插許多實作。
第二部分我覺得算是子彈筆記的哲學觀，如何運用這本筆記本，活出有意義的生活，把許多想法變成計畫，然後去實踐這些計畫，管理現在與規劃未來。
建構子彈筆記
首先作者叫我們寫下一個心理盤點願望清單，將一張紙折成三等份，分別為正在做的事，應該要做的事，想要做的事三格，然後填下你的答案，正在做可能有你當前正在處理的工作，應該要做則是你可能規畫的計畫，或者你正準備要學習的東西，想要做則是你想學習的技能或目標，寫完後逐一審視清單上的每一件事，問自己以下兩個問題。
1.這件事重要嗎？(對你或者對你的愛人來說)
2.這件事非做不可嗎？(例如工作)
如果其中有一件事，你沒有辦法做出明確的回答，那你要想一想，如果這件事沒有做，會有甚麼樣的後果？
仔細思考後會發現，這件事可能不重要，無法為你創造價值，更甚者讓你分心無法去完成真正重要的事。
作完上面這個練習後，你的清單上會留下你必須要做的事，與你想做的事，這些事情將是你填滿子彈筆記的素材，接著你可以去拿出準備好的筆記本了。
筆記本就挑你喜歡且方便攜帶的即可，筆記大致分成四個部分，索引，未來誌，月誌，日誌。
索引：用主題和頁碼標示內容在筆記本的位置
未來誌：用來記錄非當月的未來任務或事件
月誌：顯示當月的時間和任務安排，要跳到下一個月的時候可拿來回顧本月完成事項
日誌：快速記錄當天的所有想法
而子彈筆記最重要的，就是快速紀錄，因為快速紀錄可以幫你更有效地，在事情發生當下及時快拍，展開研究，書中有作示範，一個是傳統的記法，另一個則是快速紀錄，可以發現兩邊的字數差了一半，且更有條理。
以上右邊這種紀錄方式，作者稱之為列點，用簡短不帶情感的句子來記錄想法。使用列點式句法，節省時間的同時，也讓我練習摘要重要的部分。
另一個重要的就是編頁碼，頁碼可以幫助你在爾後需要查找資料或想法時，節省很多時間。
日誌是子彈筆記的骨幹，幫你有效的紀錄大量資訊，並讓你可以有效的組織想法，可以專注在手邊的事務而不會分心。月誌幫助你在進入下一個月的時候，可以緩一下，好好的讓自己省思一下這個月完成了那些事，並決定下個月要做哪些事？優先事項有甚麼？
最後是轉移，許多教學都教我們如何建立清單，但甚少教我們與這些清單重新建立連結，然後清單就永無止盡的增加，最後越來越不堪負荷，直到放棄這份雜亂的清單。
提高生產力的技巧在於，做的更少，完成的更多。
所謂的轉移，就是重新謄寫你的子彈筆記，把筆記內某處的內容，重新謄寫到另一處，感覺有點浪費時間，但事實上這很重要，如果這件事不值得花你幾秒鐘重寫，那他真的有重要到你要去完成它嗎？每次轉移的過程，就是在重新檢視，哪些責任是可以被刪去的，哪些事情是不必去作的，我們很容易讓無意義的工作塞滿行程，並且一直占用我們的心智資源，直至耗竭。
轉移通常在一個月快結束之前，開始建立下一個月的月誌時，如果你發現，某項未完成的任務已經變得無關緊要，就刪除他吧！
ps.設定新的月誌時，先看一下未來誌，是否有任務或事件排在下個月的，先把他們從未來誌轉移到新月誌去。
要記得，忙碌不代表有生產力！
下一篇來談談子彈筆記的哲學觀
祝福每一個人都能夠有富足的生活
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